新年度に突入
気分の一新。明日からまた始まるんだなって。
目標は
１ PCスキルの向上
２ 敵を作らない
３ 体を鍛える
既に３は軌道に乗ってきた。
ようやく、ようやく１０年越し
いかに覚悟ができていなかったのか
筋トレの効果は凄い
①自信が回復してくる
②ストレス解消
特に①本当に変わったきた。４０代のおっさんでもできるんだよって。
ジムとか行かなくても 腕立てバーと５キロダンベルで、懸垂で変わる。
２は人の悪口を言わない、愚痴をこぼさない
ある先輩の格言 【沈黙は金なり】
を実践していく
１は３ができるようになったのだから１も継続していくことなのだと
思う。
と、言うことでブログ再開します。
誰も見ないですが、
見れくれているかもしれないと願いつつ。
