ウルフルズの名曲です 自分が会いたいあの娘 それはエルフロートのアイリでしょう。 あいちゃんです。 本当にかわいかったな。 アイドルってああいう子なんだよな。 ちょうどいい感じで自分が作っている壁を壊してくれたんだ （嫁さんの話は今日は無し） 色…

って本のタイトルがありました。 いままで，筋トレしても記録に残すことって全くしていませんでした。 記録といっても写真は公開できません。 自分の身体の変化が楽しくてたまらない人が増えています。 ずっと肉体改造の必要性を説きながら 病気になったり仕…