って本のタイトルがありました。
いままで，筋トレしても記録に残すことって全くしていませんでした。
記録といっても写真は公開できません。
自分の身体の変化が楽しくてたまらない人が増えています。
ずっと肉体改造の必要性を説きながら
病気になったり仕事が多忙になると辞めてしまうの繰り返し。
体力もものすごく落ちてきました。
管理職なんぞやっていたら心身ともに壊れます。
管理職の気持ちも分かったから
残りの人生は色々な思いを背にひたすら仕事にまい進します。
自分のことに集中
家族のもとへいつか戻れるように。
最低６年間は覚悟している。
