今日は仕事。
仕事の後、サッカーの練習。
スパイクを久しぶりに履いたけど
履きならしておかないと。
この年では体力じゃ若いのに勝てない。
だけど、まだまだ頑張りたい。
さっき、計ったら体脂肪10%切ってた。
体重は65だから
体脂肪は減って、体重が増えたので筋肉が少し増えたんだと思う。
もっと鍛えて、強くなろう。
もしかしたら、嫁さん妊娠しているかも。
嫁さんからこの手の話を聞かされると、
とりあえず寝込む。
嬉しさよりも責任がのしかかる感じ。
もちろん嬉しいよ。
ま、これからだよね。
良い時にヲタク卒業できた。